新年あけましておめでとうございます。 令和になってから初めての新年ですね。 気持ちも新しく一年を送りたいと思います。 さて、昨年から「今年の目標」を立てているのですが、今年も立てたいと思います。 ■目標１ ・定期的に運動を行い、年末までに体重を…